Маникюр круглый год: правила ухода за руками зимой

В условиях зимнего периода с его морозами, ветрами и перепадами уровня влажности становится особенно актуальным правильный уход за руками и ногтями: зимой нежная кожа кистей, от природы практически лишенная жировой прослойки, подвергается серьезному испытанию. Кожа обветривается и высыхает, нежная кутикула трескается и воспаляется, появляются заусенцы. Усложняет ситуацию и общий авитаминоз: недостаток полезных макро- и микроэлементов приводит к истончению ногтевых пластин и к потере кожей упругости. Поэтому, чтобы маникюр зимой был идеален, необходимо обеспечить рукам и ногтям дополнительный уход.

Программа ухода за руками и ногтями для зимнего периода

Если обеспечить коже рук и ногтевым пластинам должный уход, большинство проблем, свойственных холодному периоду года, могут даже не возникнуть. Мероприятия по бережному зимнему уходу обязательно должны включать:

• правильное питание, витамины и минералы «для красоты» - в рационе необходимо обеспечить достаточное количество белка (главного «строительного материала» для ногтей и эпидермиса), витаминных фрешей, свежих фруктов и овощей; особенно ногти страдают от недостатка цинка, селена и кальция;
• защита от негативных погодных воздействий: не стоит подвергать кожу дополнительным испытаниям – носите перчатки и варежки; используйте специальные зимние крема и маски для рук – они обладают более плотной текстурой и содержат большее количество питательных веществ;
• водный баланс: зимой коже рук особенно грозит обезвоживание, а это приводит к утрате упругости, шелушению, ломкости ногтей; «напоить» кожу можно не только снаружи, при помощи увлажняющих средств, но и изнутри, сбалансировав собственное водопотребление;
• очищающие средства мягкого действия: обычное мыло сушит кожу, что в условиях зимы только усугубляет эту проблему; поэтому для холодного времени года лучше подойдет крем-мыло на основе глицерина, в формуле которого присутствуют полезные масла и микроэлементы;
• масло для кутикулы: обветренная сухая кутикула не только не эстетична, но еще и приводит к болезненным ощущениям и воспалительным процессам. И, самое главное.

Кроме того, уход за ногтями зимой предусматривает проведение специальных процедур, которые помогут коже и ногтям без проблем «дожить» до весны.

Специальные процедуры для зимнего периода

«Побаловать» руки в холодное время года можно даже в домашних условиях. В этом вам помогут:

• парафинотерапия – используется разогретый на водной бане (или в микроволновке) косметический парафин с эфирными маслами, экстрактами лекарственных растений и минералами;
• восстанавливающие и питающие маски для ногтей и кожи рук;
• теплые ванночки: йодно-солевые, желатиновые, эфирно-масляные, масляные, крахмальные.

Эти процедуры особенно актуальны в том случае, если руки и ногти уже успели пострадать от суровых погодных воздействий. Они не требуют больших затрат времени и дорогих компонентов. Немного усилий – и ваши руки снова будут в порядке.